Como permanecer joven

La juventud aunque es algo que está asociado a los años y a la apariencia física de la persona. Es más el resultado del espíritu de la persona: el ser jovial. Es decir pensar, reaccionar y tener el ímpetu de joven, aunque los años hayan pasado. Lo importante es ser joven de corazón, con la ventaja de la sabiduría de la edad.

Las ideas que aquí expongo son parcialmente tomadas de Harvey Mackay en su libro best intitulado Swim with the sharks without being eaten alive.

Lo primero es el refrán: "Si quiere permanecer joven, permanezca útil", nada más cierto que esto.
Otras ideas:

1. Sea cariñoso y positivo con sus amigos
2. Continúe aprendiendo
3. Disfrute de las cosas simples de la vida
4. Ría a menudo y sonríale a todos.
5. Haga ejercicio, permanezca en forma.
6. Cuide su salud.
7. Sea feliz, usted es responsable de su felicidad y esta comienza en su cabeza.
8. No se estrese, escape y evite las situaciones estresantes y si no puede evitarlas relájese
9. No tome escapatorias a su culpabilidad, resuélvalas, haga un viaje ocasional.
10. Visualicese joven y lleno de energía. El poder de la mente es muy importante para alcanzar las metas personales.